Die M2 ist mit einer Yoga-Einheit unter der Leitung von Yogalehrerin Theresa in die neue Trainingswoche gestartet. Handball ist ein sehr kraftvoller und kampfbetonter Sport. Damit die Spieler dauerhaft gesund, verletzungsfrei und einsatzbereit bleiben, ist es wichtig einen Gegenpol zu schaffen. Deshalb ist es auch für Handballer unumgänglich, etwas für ihre Beweglichkeit und Entspannung zu tun. In einer 90 min. Yoga-Einheit konnten sich die Spieler der M2 nun auf ein neues Feld begeben und einen intensiven Einblick ins Yoga erfahren.

Ein herzlicher Dank geht an unsere Yogalehrerin Theresa.

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